Open

دليل عملي للتغذية السليمة

تعد كمية الطعام التي يحتاجها الطفل من أكثر الأسئلة التي تشغل بال الأمهات، خاصة في السنوات الأولى من عمر الطفل، حيث تختلف احتياجاته الغذائية حسب المرحلة العمرية، ومستوى نشاطه، وسرعة نموه.

بشكل عام، لا توجد كمية ثابتة تنطبق على جميع الأطفال، ولكن هناك مؤشرات تقريبية تساعد في توجيه الآباء. فعلى سبيل المثال، يحتاج الطفل بعمر سنة إلى ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين يوميًا، تحتوي على مزيج من الحبوب، البروتينات، الفواكه، والخضروات.

Informații adiționale

Autor ahmedsophy6659
Instituție None
Created 6 luni în urmă
Închisă Not closed yet